Úvod


Masáže, sauna a koupele nejsou žádný novodobý objev, ale jen to, co lidé již dávno znají. Ve starém Římě měly lázně společenský, ozdravný i očistný charakter. Budhisté meditovali, Indové znali kouzla bylin a koření, Skandinávci si lebedili v saunách a pak se chladili ve studené vodě jezer. Indiáni vytvářeli parní lázně ve stanu nad rozžhavenými kameny…

Vše bylo již dávno v různých společnostech zažitým rituálem i zavedeným životním stylem. Pečujme tedy o naše tělo, naši životosprávu, duši a mysl. Jedno od druhého se velmi těžko odděluje a ani to nemá smysl.

Naopak je třeba vše synergicky spojit a umocnit tak silný účinek. A proto: „Udělej něco pro své tělo, aby tvá duše měla chuť v něm žít“ RB